Когнітивно-поведінкова терапія:
основи теорії та практики (КПТ)
Онлайн-курс з психології

МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ
Вивчай! Будь здатен на більше
Забронювати участь


КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВА ТЕРАПІЯ

Когнітивно-поведінкова терапія (KПT) - це популярна та ефективна модель психотерапії, яку використовують професіонали у всьому світі та в різних дисциплінах у галузі психічного здоров'я.

Достатня кількість досліджень підтвердила її ефективність. Метод KПT розглядається як науково обґрунтований та корисний для більшості проблем психічного здоров'я, з якими стикаються клієнти в клінічній практиці.

Основна ідея когнітивної психотерапії полягає в тому, що всі здобуті знання перетворюються на схеми чи/або шаблони, які зберігаються в пам'яті, і витягуються звідти за необхідності.

Когнітивно-поведінковий підхід орієнтований на виявлення та зміну негативних шкідливих поглядів, думок, оцінок та стратегій поведінки людини, щоб допомогти подолати емоційні та поведінкові проблеми.

Основним завданням когнітивного психотерапевта є пошук найбільш ефективних та природних методів психіки для отримання та обробки інформації.

Когнітивний психолог працює з когнітивними процесами, що відбуваються в людському розумі: пам'ять, увага, емоції, відчуття, уява, мислення, прийняття рішень.

KПT використовує широкий арсенал технік, які використовуються індивідуально з кожним клієнтом для досягнення терапевтичних цілей.

Переваги підходу КПТ

  • ЕФЕКТИВНІСТЬ
    КПТ є терапією при багатьох психічних розладах.
    01
  • ДОВЕДЕНІСТЬ
    Є безліч досліджень, що підтверджують ефективність методики КПТ.
    02
  • КОРОТКОТЕРМІНОВІСТЬ
    Добре сприймається клієнтами та порівняно короткострокова.
    Дає швидкий результат.
    03
  • ПРИРОДНІСТЬ
    Робота з пізнавальними процесами, які є у свідомості людини: пам'ять, увага, емоції, відчуття, уява, мислення, прийняття рішень.
    04

Когнітивно-поведінкова терапія:
основи теорії та практики (КПТ)

11900 грн
Старт 17 СЕРПНЯ 2026
🟢📍При ранній реєстрації до:
- 15.07 🔺9990грн (-15%)
❗️Доступно розтермінування платежу на 3-5 частин для поступового внесення оплати протягом 4-х місяців
Тривалість - 14 тижнів (розширений курс)
СТРУКТУРА КУРСУ:
20 занять: 12 лекційно-практичних занять, 2 супервізії, 6 інтервізійних зустрічей
Вебінари online по ПОНЕДІЛКАХ
19:00 - 20:30 за київським часом

‼️ На курсі Ви отримаєте:
✅ теоретичне підґрунтя методу
✅ оволодіння практичними навичками
✅ розгляд кейсів з реальної практики
✅ супервізійні зустрічі з розбором реальних випадків
✅ практичне відпрацювання технік у міні інтервізійних групах

🎥 Надаються також записи вебінарів і додаткові матеріали в електронному форматі для ефективного опанування матеріалів курсу

🔖 В кінці курсу тест в електронному форматі
СЕРТИФІКАТ підвищення кваліфікації
80 академічних годин / 2,7 кредитів ECTS
ПОДАТИ ЗАЯВКУ
ПРИДБАТИ КУРС
Перед здійсненням оплати зв'яжіться, будь ласка, з координатором через Telegram нижче для уточнення деталей курсу

Методи та техніки КПТ найбільш ефективні при:

ЗАЛЕЖНОСТЯХ
Ігроманія; залежність від ігор, соц. мереж; залежність від тютюну/алкоголю/легких наркотиків та ін.
ТРИВОЖНИХ РОЗЛАДАХ
Хронічна тривога, панічні атаки, необґрунтовані страхи, нервові стани, соціальні фобії.
ДЕПРЕСІЇ
Втрата інтересу у житті, труднощі у комунікації на роботі чи в сім'ї.
РОЗЛАДАХ СНУ
Безсоння; тривожний сон; нав'язливі, лякаючі сни; складності та проблеми із засипаннями і пробудженням
НЕКОНТРОЛЮВАНИХ ЕМОЦІЯХ
Неконтрольовані емоції (агресія, сльози, сміх та ін.); часта зміна настрою; пограничні стани.
ПСИХОСОМАТИЦІ
Синдром подразненого кишківника, головний біль, обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) та ін.
ПСИХОЛОГІЧНИХ ПРОБЛЕМАХ
Низька самооцінка, труднощі у відносинах, перфекціонізм, прокрастинація
РОЗЛАДАХ ХАРЧОВОЇ ПОВЕДІНКИ (РХП)
Булімія, анорексія, ожиріння
Записатися на курс Завітай до нас в Instagram
ЦІЛІ ВИВЧЕННЯ КУРСУ
  • Вивчити теоретичний базис та принципи когнітивно-поведінкового підходу;

  • Розвинути професійне мислення та засвоїти основні поняття, принципи, положення, механізми та техніки когнітивно-поведінкової терапії.

  • Навчитися допомагати собі та близьким справлятися з негативними установками.

  • Навчитися виявляти та вміти справлятися з ситуаціями, що виникають у процесі терапії.

  • Інтегрувати техніки когнітивно-поведінкової терапії в інші напрямки психологічної допомоги

  • Удосконалити свій особистий терапевтичний стиль та розширити можливості професійного зростання.

ПРОГРАМА КУРСУ
КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВА-ТЕРАПІЯ

  • Тема 1.
    ВСТУП У МЕТОД КПТ
    • Що таке КПТ, загальна характеристика методу: цілі, завдання, основні відмінності від інших методів,
    • Сфера застосування, проблемне поле КПТ, можливі переваги.
    • Рекомендована література.
    • Основні напрямки у КПТ. Теорії навчання.
    • Біосоціальна модель психічного здоров'я.
    • Поняття про психологічну норму
  • Тема 2.
    МЕТОДИКА ПСИХОЛОГІЧНОГО КОНСУЛЬТУВАННЯ У КПТ
    • Основний чек-лист.
    • Методи ведення розмови.
    • Первинне інтерв'ю, збір інформації.
    • Визначення цілей психологічного консультування та терапії (SMART).
    • Як зазвичай відбувається терапевтична сесія.
    • Формально-динамічні аспекти поведінки, які потребують опрацювання.
  • Тема 3.
    МАКРО ТА МІКРО АНАЛІЗ
    • Макроаналіз, збір анамнезу, ресурси, фактори ризику.
    • Мікроаналіз SORCK, модель мікроаналізу.
    • Домашнє завдання: види, частота, послідовність.
    • Когнітивна концептуалізація.
  • Тема 4.
    ТЕХНІКИ КПТ В РОБОТІ З ІРАЦІОНАЛЬНИМИ ПЕРЕКОНАННЯМИ
    • Шаблони сприйняття, автоматичні думки (приклади, робота з автоматичними думками: техніка, запис автоматичних думок).
    • Проміжні переконання, глибинні переконання.
    • Приклади роботи із глибинними переконаннями.
    • Типові компенсаторні стратегії.
  • Тема 5.
    МЕТОДИ ТА ТЕХНІКИ КПТ
    • Катострофізація/декатострофізація, систематична десенсибілізація (робота зі страхами)
    • Румінації.
    • Функціональний аналіз румінацій у КПТ.
    • Техніка вертикального спуску.
    • Техніка «що буде, якщо».
  • Тема 6.
    МЕТОДИ ТА ТЕХНІКИ КПТ: СОКРАТИЧНИЙ ДІАЛОГ
    • Сократичний діалог: визначення.
    • Структура.
    • Типи питань.
    • Приклади формулювань,
    • Складності.
  • Тема 7.
    КПТ-ТЕРАПІЯ НА ПРИКЛАДІ ОКР ( ОБСЕСИВНО-КОМПУЛЬСИВНОГО РОЗЛАДУ)

    • Визначення понять.
    • Види обсесій та компульсій.
    • ОКР У МКХ-10, симптоми, диференціальна діагностика.
    • Етіологія та патогенез.
    • Індивідуальна модель ОКР.
    • Мікро та макро аналіз. Цілі терапії. Техніки роботи.
    • Експозиція, конфронтація, імплозія, флудинг, габітуація
  • Тема 8.
    Мотиваційне консультування/ІНТЕРВʼЮ У КПТ
    • Визначення мотиваційного консультування;
    • Етапи (залучення, фокусування; фасилітація; планування);
    • Правила. Очікувані зміни;
    • Неспецифічні мотиваційні втручання
  • ТЕМА 9.
    КПТ-ТЕРАПІЯ НА ПРИКЛАДІ ГТР (ГЕНЕРАЛІЗОВАНИЙ ТРИВОЖНИЙ РОЗЛАД).
    • Визначення ГТР, особливості захворювання
    • Клінічна картина, діагностичні критерії ГРТ
    • Цілі терапії при ГТР, зразок протоколу
  • ТЕМА 10.
    КПТ-ТЕРАПІЯ ПЕРФЕКЦІОНІЗМУ
    • Особливості перфекціонізму, причини
    • Діагностичні шкали при перфекціонізмі
    • Клінічне інтерв'ю при перфекціонізмі
    • Когнітивна концептуалізація при перфекціонізмі
    • Планування та реалізація терапії перфекціонізму
  • ТЕМА 11.
    КПТ-ТЕРАПІЯ НА ПРИКЛАДІ РХП (РОЗЛАДИ ХАРЧОВОЇ ПОВЕДІНКИ)
    • Визначення РХП (нервова булімія, нервова анорексія), особливості захворювання, статистика
    • Клінічна картина, обстеження, показання для госпіталізації
    • Діагностичні критерії РХП, діагностична сесія, типовий перелік питань
    • Цілі терапії при РХП, зразоок протоколу
    • Домашні завдання, щоденник поведінки, техніки та вправи при РХП.
  • ТЕМА 12.
    Нарцисичний розлад особистості
    • Термінологія, типологія
    • Клінічна картина, механізми розвитку, DSM-5, МКБ-11.
    • Терапевтичні стосунки, етапи та можливості терапії

Когнітивно-поведінкова терапія:
основи теорії та практики (КПТ)

11900 грн
Старт 29 СЕРПНЯ 2026
🟢📍При ранній реєстрації до:
- 15.07 🔺9990грн (-15%)
❗️Доступно розтермінування платежу на 3-5 частин для поступового внесення оплати протягом 4-х місяців
Тривалість - 14 тижнів (розширений курс)
СТРУКТУРА КУРСУ:
20 занять: 12 лекційно-практичних занять, 2 супервізії, 6 інтервізійних зустрічей
Вебінари online по ПОНЕДІЛКАХ
19:00 - 20:30 за київським часом

‼️ На курсі Ви отримаєте:
✅ теоретичне підґрунтя методу
✅ оволодіння практичними навичками
✅ розгляд кейсів з реальної практики
✅ супервізійні зустрічі з розбором реальних випадків
✅ практичне відпрацювання технік у міні інтервізійних групах

🎥 Надаються також записи вебінарів і додаткові матеріали в електронному форматі для ефективного опанування матеріалів курсу

🔖 В кінці курсу тест в електронному форматі
СЕРТИФІКАТ підвищення кваліфікації
80 академічних годин / 2,7 кредитів ECTS
ПОДАТИ ЗАЯВКУ
ОПЛАТИТИ КУРС
ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ
Перед здійсненням оплати зв'яжіться, будь ласка, з координатором через Telegram нижче для уточнення деталей курсу
ЗАДАЧІ КУРСУ
Освоєння знань, що відповідають сучасним викликам психотерапевтичної практики, навичок швидкої, але глибокої діагностики.
Засвоєння механізмів лікувальної дії когнітивно-поведінкової психотерапії.
Адаптація знань та навичок до спеціалізованих галузей застосування
Розвиток практичних навичок із розглядом індивідуальних кейсів
Створення надійного фундаменту для подальшого професійного розвитку в галузі КПТ
ВИКЛАДАЧ КУРСУ
  • ТКАЛИЧ МАРІАННА ГРИГОРІВНА
    Докторка психологічних наук, професорка кафедри психології, засновниця і директорка дослідницької лабораторії Rating Lab, авторка підручників, наукових досліджень, навчальних програм та тренінгів з гендерної психології та гендерних досліджень понад 20 років.

    Психотерапевт з Європейським Сертифікатом в психології (EuroPsy # UA-067739-202204) - Європейська федерація психологічних асоціацій (EFPA).
    Автор понад 100 наукових публікацій.

    Сертифікований спеціаліст із використання психологічного інструментарію (ТАТ, Роршах, SDS-5, Магеллано-університет).

    Член Національної психологічної асоціаціїї (НПА).
    Член Міжнародної асоціації прикладної психології (IAAP).
    Член Української асоціації організаційних психологів та психологів праці (УАОППП).
ЗАБРОНЮВАТИ УЧАСТЬ Завітай до нас в Instagram
ЗРАЗОК СЕРТИФИКАТУ
Сертифікований курс КПТ онлайн
Відгуки наших студентів
Відгуки психологів ГО "Центру психології та розвитку "ПРОСТІР АКТИВНИХ", які пройшли навчання на курсі "Когнітивно-поведінкова психотерапія" на безоплатній основі в межах волонтерського соціально-психологічного проєкту Міжнародного інституту психології
"СПІЛЬНІ ЗУСИЛЛЯ".
ВАС МОЖЕ ТАКОЖ ЗАЦІКАВИТИ:
========
Для слухачів Міжнародного інституту психології, які проходять більше ніж один курс передбачені знижки від 20 до 70 %
* ЗВЕРНІТЬ УВАГУ: вартість курсу зафіксована у гривні.
Оплата можлива у € та $ з урахуванням конвертації валюти за встановленим курсом.
Умови повернення грошових коштів
Зв'язатися з нами
Залиште свої контакти і ми зв'яжемося з Вами