НОВИЙ КУРС
Розвиток емоційного інтелекту
Онлайн курс для підлітків
РОЗВИТОК ЕМОЦІЙНОГО ІНТЕЛЕКТУ -
це онлайн програма для підвищення впевненості в собі, відкритості до світу, побудови екологічних стосунків з оточуючими, розуміння своїх емоцій, бажань та почуттів, отримання навички самостійно ставити цілі та досягати бажаного.
ПРОГРАМА КУРСУ
РОЗВИТОК ЕМОЦІЙНОГО ІНТЕЛЕКТУ
Тема 1
Визначення емоційного інтелекту
Визначення емоційного інтелекту
- зрозумієте, що таке емоційний інтелект
- усвідомите, як сильно допомагає у житті розвинений емоційний інтелект
- побачите різницю між емоціями та почуттями
Тема 2
Роль емоцій у житті
Роль емоцій у житті
- зрозумієте, які емоції додають сил, а які відбирають
- дізнаєтесь, як емоції повʼязані з думками
- відчуєте, які сигнали подає тіло на ту чи іншу емоцію
- навчитесь фіксувати емоції та усвідомлювати їх
Тема 3.
Управління емоціями
Управління емоціями
- зрозумієте чи є розділення емоцій на хороші та погані
- навчитесь висловлювати емоції вербально
- виконаєте техніку впливу на свій емоційний стан для переключення на позитив навіть у стресовій ситуації
- побачите, яким чином ви можете управляти вашими емоціями, а не піддаватись їм
Тема 4.
Розвиток емпатії
Розвиток емпатії
- дізнаєтесь, як краще розуміти та відчувати інших людей
- попрактикуєте техніки взаємодії зі співрозмовником для формування теплих стосунків
- побачите, як повʼязані слова, інтонація, міміка і жести та як ними управляти, щоб знаходити контакт з іншими людьми
- виконаєте техніки, що допоможуть легше заводити нові знайомства та бути більш відкритим до людей
- навчитись екологічно висловлювати власні бажання, щоб вони не звучали як вимагання чи звинувачення та були прийняті до уваги співрозмовником
- зрозумієте, як спокійно виходити з конфліктних ситуацій
Тема 5.
Золота середина у стосунках з людьми
Золота середина у стосунках з людьми
- дізнаєтесь, як розпізнавати пасивну, агресивну та ассертивну поведінку
- усвідомите, як досягати бажаного у житті, побудувати гарні стосунки з іншими та отримувати від життя задоволення, скорегувавши свої реакції та події
- зрозумієте, як коректно та впевнено захищати власні психологічні кордони
- начитесь говорити «ні»
- дізнаєтесь методи захисту та утримання внутрішнього спокою у разі кепкувань з боку однолітків
- За 4 заняття курсу підлітки навчаться більш самостійно підходити до планування свого навчання, краще розуміти себе та інших людей та почуватися впевненіше у різних ситуаціях!
- На нашому курсі учасники розберуться, як розуміти свої емоції та емоції інших людей, як справлятися з гнівом, образами та страхами, як самостійно ставити цілі та долати труднощі, як керувати своїм часом та увагою.
РЕЗУЛЬТАТИ УЧАСТІ
1
Краще усвідомлення власних емоцій
2
Вміння описувати словами свої емоції
3
Вміння розпізнати емоції по реакціям тіла, міміці, жестам
4
Розуміння, як проживати емоції та перемикати свій емоційний стан
5
Вміння сказати «ні» та відстоювати власні кордони
6
Вміння висловити власні бажання і нікого не образити
7
Вміння зберігати спокій та протистояти можливому булінгу
8
Краще розуміння емоцій, а за ними і вчинків інших людей
9
Більш впевнена позиція у спілкування з людьми, відкритість до нових знайомств
Запрошуємо підлітків 13-15 років у програму розвитку емоційного інтелекту під наставництво Магістра з психології, Практикуючого психолога та Сертифікованого коуча особистої ефективності -
Тетяни Малько
Тетяни Малько
ВЕДУЧА-КОУЧ
- Тетяна МалькоПрактикуючий психолог та експерт з розкриття власного потенціалу. Мама двох прекрасних доньох і українка, яка знає, як допомогти підліткам нашої країни та їх батькам досягти благополуччя в емоційній сфері.
РОЗВИТОК ЕМОЦІЙНОГО ІНТЕЛЕКТУ
2200 грн
ВАРТІСТЬ ВКАЗАНА ЗА КУРС
*При ранній реєстрації:
22.05 🔺990 грн (-55%)
4 online вебінари
1 раз на тиждень (СР)
старт 29 ТРАВНЯ 2024
17:00 - 18:30
Записи вебинарів (6 мес.)
🎥 Надаються також записи вебінарів
🔖 В кінці курсу тест в електронному форматі
СЕРТИФІКАТ
*При ранній реєстрації:
22.05 🔺990 грн (-55%)
4 online вебінари
1 раз на тиждень (СР)
старт 29 ТРАВНЯ 2024
17:00 - 18:30
Записи вебинарів (6 мес.)
🎥 Надаються також записи вебінарів
🔖 В кінці курсу тест в електронному форматі
СЕРТИФІКАТ
Записатися на курс
Перед здійсненням оплати зв'яжіться, будь ласка, з координатором через Telegram нижче для уточнення деталей курсу
* ЗВЕРНІТЬ УВАГУ: вартість курсу зафіксована у гривні.
Оплата можлива у € та $ з урахуванням конвертації валюти за встановленим курсом.
Умови повернення грошових коштів
Оплата можлива у € та $ з урахуванням конвертації валюти за встановленим курсом.
Умови повернення грошових коштів
ЗРАЗОК СЕРТИФІКАТУ
Записатися на курс
Зв'язатися з нами
Залишіть свої контакти і ми зв'яжемося з Вами